Séance de profonde relaxation – voyage sonore

 

Voyage sonore et relaxation aux sons des bols tibétains (ou bols chantants), des diapasons et des cloches de Koshi (carillons) – Atelier Collectif

Séance de relaxation à l’aide de vibrations sonores de différents instruments qui entrent en résonnance avec le corps.
Les bols tibétains (ou bols « chantants »), les diapasons et les cloches de Koshi vous apportent détente en profondeur et rééquilibrage global du corps physique et des corps énergétiques.

Extrait musical

par Anne-Sophie Bonnet | Bols tibétains, diapasons et cloches de koshi

Déroulement d’une séance collective de relaxation sonore :

Allongé(e) sur un tapis, vous vous laissez envelopper par les sons et les vibrations produits par des bols de toutes tailles vers une relaxation profonde, un équilibre des plans physique, émotionnel, mental et spirituel.

 

  • Démarrage par un temps de recentrage : quelques étirements physiques et une respiration consciente (cohérence cardiaque, technique de détente et d’aide à la clarification des idées).
  • Ensuite, allongé (e) sur votre tapis, 45 minutes de « bain sonore » aux sons des bols tibétains, des diapasons et des cloches de koshi.
  • Pour terminer, quelques minutes d’échanges sur le vécu, les ressentis autour d’une boisson (thé, eau au gingembre frais…).

Les instruments joués pendant le voyage sonore :

Bols tibétains :

Tous mes bols sont uniques, de fabrication manuelle et proviennent du Népal. Ils sont composés de 7 métaux. (or, argent, mercure, cuivre, fer, étain, plomb).
Ils vous emmènent en ondes alpha (état de conscience entre veille et sommeil) propices à la détente profonde, à poser le mental, à libérer des tensions et régénérer le corps et l’esprit.

Diapasons :

Ils émettent des fréquences spécifiques (audibles ou inaudibles) et vous emmènent aussi en détente profonde (ondes alpha).

Cloche de Koshi (carillons) :

Son cristallin et relaxant qui enchante et amène de la douceur à notre enfant intérieur. Il en existe 4 différents, chacun représentant un élément de la nature : eau-feu-terre-air que j’utilise selon la saison, selon l’intention de la séance.

Modalités :

Séance collective de 1h30 (45 min de bols) suivie d’une boisson (thé, eau au gingembre frais…).

Les dates et lieux des séances proposées sont disponibles en bas de page ou dans les actualités.
Si vous êtes un groupe de 3 à 4 personnes (en famille, entre amis), vous pouvez me proposer une date pour que ce voyage ait lieu dans mon cabinet à Avrillé. 

Merci de prévoir votre tapis de sol ou tatami, ainsi qu’une couverture pour la séance.

Réservation via le formulaire d’inscription ou bien par téléphone au 0621265064

Tarif : 25euros par personne – Règlement par carte bancaire en bas de page.

Résultats escomptés :

En se synchronisant sur les ondes bienfaitrices de ces différents instruments notre corps se réajuste.

Tout comme un piano, votre corps a besoin d’être bien accordé pour fonctionner au maximum de ses capacités.

En sortant d’une séance de relaxation aux sons des bols tibétains, vous ne vibrez alors plus au rythme des fréquences basses du stress, des doutes, des peurs, des tensions, mais au rythme léger et stable du bien-être.

Pour vivre une profonde relaxation, se sentir serein et détendu, les vibrations émises par ces instruments ont des effets bénéfiques sur les plans : physique, émotionnel, mental et spirituel.

Ce rêve éveillé vous emmènera dans un voyage sensoriel aux mille couleurs.

Inscription Séance de relaxation

Date de ma participation :

Engagements

Règlement sécurisé par carte bancaire

Séance au tarif de 25 €